人参と長なすの和風スパゲティ ― 2005年08月06日 21時49分42秒
人参たっぷりの麺つゆ味のスパゲティを作りました．
人参 －－－ 小２本
長なす －－－ １本
しめじ －－－ １／２パック
ピーマン －－－ ４個
麺つゆ
味塩胡椒
材料（２人分）
スパゲティ －－－ ３００ｇ人参 －－－ 小２本
長なす －－－ １本
しめじ －－－ １／２パック
ピーマン －－－ ４個
調味料
オリーブオイル麺つゆ
味塩胡椒
ＴＡＭＯ’ｓ ＨＯＭＥ 別荘（メインｂｌｏｇ）市民プール ― 2005年08月06日 23時00分06秒
昼食後 暑いので久しぶりに坂戸市民プールに行きました
流れるプールが以前より浅くなったように感じました．
多分 気のせいです．
それで５０ｍプールで泳ぎました．
７月海に行ったときもそうでしたが，体力の衰えをひしひしと感じました．
それで水中歩行に切り替えましたが，中央付近の水深１．５ｍのところでは，思うように歩けなくて苦笑いしました．
流れるプールが以前より浅くなったように感じました．
多分 気のせいです．
それで５０ｍプールで泳ぎました．
７月海に行ったときもそうでしたが，体力の衰えをひしひしと感じました．
それで水中歩行に切り替えましたが，中央付近の水深１．５ｍのところでは，思うように歩けなくて苦笑いしました．
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